我一直在讨论随着年龄的增长和职业生涯经验的积累,我们学到了哪些经验教训。也许你可以在下周左右抽出一些时间来反思过去的不良行为或错误对你生活的影响,并找出重新调整你的观点和态度的方法,以及应用在这一过程中获得的技能。这些小小的、以人为本的改变对我们的职业互动和关系的影响是惊人的(而且,提示一下……它可能也会在家里有所帮助)。
应该,会,可以—— “当你执着于过去时,你就是在以牺牲命运为代价。”这句话 冰岛电话号码列表 在我思考下一个重大职业发展时引起了我的共鸣。除非你放下对过去的行为、决定或生活中的事件的遗憾或怀疑,否则几乎不可能前进。这些行为、决定或事件让你走到了现在的状态。如果我换了一份工作,搬到了另一个城市,嫁给了另一个人,生活就会好得多。很容易浪费大量的时间和精力去思考你去过的地方。放手吧!给自己一份自由的礼物,让自己活在当下,在前进的过程中做最好的自己。
将自己与他人比较——“别人家的草坪总是更绿”。环顾同事、朋友、家长会上的其他家长,向自己讲述他们的生活故事,这很容易做到;他们比你聪明、成功、有魅力、受人喜爱、富有或幸福。没有办法准确地将自己的生活与他人的生活进行比较。你了解自己的所有情况,好的和坏的,通常只能用别人分享的关于他们“完美”生活的“公众形象”作为衡量标准。因此——我们的“真实”生活在比较中总是会失败。请记住,现在可能有人在和你比较!

打断别人的话——我们都认为自己要说的话很重要。我们常常过于专注于接下来要说的话,而没有听别人说的话。我们忙于准备回应,急于打断别人的话,以便每个人都能听到我们有趣的想法。但做一个好的倾听者、一个积极的倾听者,是我们能拥有的最好的技能之一。如果我们全神贯注地倾听别人的话,并真正听取他们的意见,他们会感到被欣赏和被倾听,当轮到我们说话时,他们更有可能积极地回应我们的意见。
忽视做正确的事——有时做正确的事很难。给刚被解雇的朋友打电话。当某人受到不公平的指责或攻击时站出来为他们说话。承认错误并承担责任。站出来表明自己需要勇气,但一旦你这样做了,你会感觉好多了,你或其他相关人员的情况很可能会好转。当你试图决定采取行动时,花点时间想想如果你不采取行动,你会对自己有什么感觉。
对自己太苛刻——在这个快节奏的世界里,我们都希望一切都立即发生。如果你正在阅读这份清单,并思考过去后悔的事情——轻率的评论、闲言碎语、工作中搞砸了、没有朋友支持——你很可能已经为此而自责了。对自己要有耐心。认识到改变需要时间。自我意识是改变的第一步。为自己认识到改变的必要性以及朝着正确方向迈出的每一步而感到自豪。
Mary Vail-Grube 是GovLoop 精选博主计划的成员,该计划中我们精选来自全国各地(和世界各地!)的政府博主的博文。要查看更多精选博文,请单击此处。